腹肌中慢缩肌占比ZtWI其他骨骼肌多,但MNFI缩肌也占比近一半ssfE而平时做的大数量GgDg重动作并不能刺激6pCh快缩肌,就导致效Ib5F低下,大重量、低eizg次数的训练就解决2F3G该问题pj9Q
基于现状展望未来:(1)短期:外销持续强劲KyLo保持稳定增长EKYL